go on

Albo pocwicz klate takim treningiem jak mowi Marcel. Dawalem go w poscie trening na koksie grzies na poczatkowych stronach. Albo ja przetrenowujesz i za duzo na nia cwiczysz. Sprbuj zrobic taki trening Wyciskanie sztangi skos 3serie 6-8powt Wyciskanie na lawce plaskiej hantli 3 serie 6-8 powt. Rozpietki na skosie 3 serie po 12-15 powt I na [...]

stymze ten bol nie jest jakis ciagly tylko jak on to mowi pojawia sie najczesciej po "wizycie u dziewcyny" no i nie wiem chyba bede musial go przekonac do wizyty a do jakiego lekarza ma pojsc??

a moim zdaniem to nie strach "co bedzie jak goi trafisz" ale obawa ze jak go trafisz mocniej to on ci odda jeszcze mocniej.......no, nie?wiec po prostu duzo walcz,samo przejdzie..........:)

Ale jaka chwilowa slabosc??? On ma slabosc od pierwszej walki jaka stoczyl w UFC . Trafil na Sancheza ktory sie go ewidentnie bal i walke wygral. Mirko sie wypalil, poprostu. I nic tutaj nie ma do rzeczy pewna mentalnosc ze jak ktos jest na fali to sie jest z nim a jak ktos ma ( i tutaj prwidlowo uzyles cudzyslow) "chwilowa" slabosc to [...]

Possible nie znasz się,CroCop bez formy rozwali kilku z UFC a to że ma dołek to wielu go miało i to olało i walczyło..poza tym Wojownik sobie nie odpuści , on żyje tym oddycha tym może ciało mu niepozwala ale dusza chce a to się liczy najbardziej

wczesniej miałem robiony rtg i oczywiście nic nie pokazał. Koleś powiedział że ten zastrzyk to ostateczność, ale jeśli po tych dwóch tyg nie będzie poprawy to będzie trzeba go zrobić. A jak zapytałem czy nie trzeba usg zrobić to powiedział że nie pokaże nic czego on nie wie :)

Hi hi, przy wadze 80 kg i wzroscie 175 to nawet zaje..sty boxer nie wygralby z Pudzianowskim, chyba ze blyskawicznie i celnie kopie po jajach, bo walic w szczeke to by pewnie mogl i z 10 razy... Wystarczy ze facet o sile zblizonej do Pudziana by go zlapal... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with [...]

Tu macie opinię Arnolda na temat aerobów. Bywałem zaskoczony, kiedy jeden z młodych ambitnych kulturystów, mój przyjaciel, po wejściu na czwarte piętro tracił oddech. Zapytałem go o powód, a on przyznał, że nie robi właściwie ćwiczeń areobowych. Miał szybką przemianę materii; starał się jak mógł o przyrosty masy. Jakiekolwiek ćwiczenia [...]

Obiecał że się rozpisze no haha tak sie rozpisał ze skonczyc nie umie tak jest zawsze zaczyna a nie kończy .... na silowni z seezzaarreemm tez tak jest jak juz sie doriwe do sztangi to nie idzie go oderwac CIŚNIE i Ciśnie wiosna lato a on dalej ... jak male dziecko na placu zabaw ach te dziaciaki

"... Diuretki sa glownie stosowane przez kulturystow w OSTATNIEJ fazie przygotowan przed zawodami ... maja za zadanie usunac resztki zalegajacej w miesniach wody, dzieki czemu kulturysci uzyskuja "supersuchy" wyglad, pojawia sie prazkowanie itd. ... " Spice, resztki wody z mięśni? Ja byłem przekonany, że to woda podskórna a nie [...]

Dlaczego wy kur... tylko umiecie krytykować? Zanim ja się nie odezwałem w tym temacie to nikt mu nie podpowiedział co robić a teraz wszyscy z japą wyjeżdżają. Jak tacy mądrzy to było od razu mu napisać co ma robić. Zauważcie że napisałem że nie mam zbyt dużego doświadczenia i ze nie wiem czy to będzie dla niego odpowiedni plan. Ale moim zdaniem [...]

świetnie opowiada z przyjemnością się go słucha ale co on mieszka na siłowni ? za ciekawie chyba nie jest ;/

Z tego co pamietam wątroba nap*****la jak psi**** ! Jak mialem żułtaczke to bolała przy każdym ruchu . Jak żarłem mete to tez czułem dopuki nie ładowałem sylimarolu. Ale tak jak ten ziomal pisze on sie kluje deka i tesciem wiec nie od tego go boli

Fidel, nie masz racji, nawet żartobliwie. Testy na inteligencję są tylko uśrednieniem ukierunkowanych zdolności umysłowych. W różnych testach występują w różnych proporcjach ćwiczenia określające inteligencję językową, matematyczną, przestrzenną i inne. W pierwszym teście, który rozwiązałeś na 148, w większej ilości lub lepiej punktowane były [...]

Nie łączę tłuszczy z węglami. anibus - płatki są miękkie, nie ma problemu z gryzieniem. Jak się tak zastanowiłem to nawet nie jestem teraz w 100% pewny czy to były płatki. Jadłem dzisiaj ryż brązowy, a on też ma takie "łuski" na niektórych ziarnkach, i dzisiaj gotowałem go już 35 minut a dalej jakiś taki twardy wyszedł. Zrezygnuje z tego rodzaju [...]

bylem u chirurga. mam sciegna ponaciagane, lekko ponadrywane. powiedzialem, ze jestem na cyklonie. zapytal sie, czy biore dece! ja, ze nie, a on na to, ze szkoda. bylaby szybsza regeneracja. nie chcial wypisac recki. zakupic ten produkt i wbic cos? moze nie przerwe cyklu, tylko go wydluze i dodam dece? dzisiaj jest tydzien jak nie bije, moze [...]

Jak powinno się zażywać ten clen lu kaw i ile on ma mg, bo jak widzę w necie to tam piszą coś, że jedna tabl ma 40mg ale wolę się upewnić? Nie miałem do tych 25tabsów żadnej karteczki z tym ile czego w czym, bo kiedyś jak go brałem od jakiegoś typka to mnie zrobił w chu... , teraz zamówiłem od porządnego sprzedawcy :D W necie też jest straszna [...]

Szczerze mowiac to glebiej to nie wnikalem musial bym pogadac z bratem wiem ze on poszedl zaplacil bodajze 300zl i go zaszyli ;)

Znajomy niedawno się przyznał że bił bolda z alchemi. Choć ja nie go długo nie widziałem to nie wiem jakie były efekty to on sam był bardzo zadowolony.

nie mam pojecia nie napisane, tylko ze 250 g twarodu zawartosci tluszczu 13%, ale on taki popularny jest w kazdym spozywczym sie go znajdzie.